Maak afspraak
Hielspoor-behandeling-orthonovo

Behandeling voor hielspoor

Elke ochtend opstaan met een stekende pijn onder je hiel? Met de Orthonovo behandeling pak je hielspoor bij de oorzaak aan — en ben je snel weer pijnvrij.

Maak een afspraak

Heb jij last van een hielspoor?

Je zet je voet op de grond en voelt meteen een scherpe steek onder je hiel. Na een paar stappen gaat het wat beter, maar na lang lopen of staan is de pijn er weer. Herkenbaar?

Hielspoor is een van de meest voorkomende voetklachten. Het begint vaak klein — een vervelend gevoel na het sporten of een lange dag staan — maar als je er niets aan doet, wordt het alleen maar erger. Sommige mensen lopen er jaren mee rond.

Wat is er aan de hand met jouw hiel?

Onder je voet zit een stevige strook bindweefsel die van je hiel naar je tenen loopt, de fascia plantaris. Deze peesachtige band helpt jouw voetboog te handhaven en absorbeert jouw gewicht en bewegingen. Handig — maar als je hem te zwaar belast, raakt hij geïrriteerd.

Vaak zien we een irritatie en verdikking van deze peesplaat. soms ook een irritatie van het hielbot waar deze peesplaat vastzit.

In de volksmond heet deze klacht hielspoor. Medisch gezien spreken we altijd over fasciopathie; een klinisch pijnlijke peesplaat (fascie).
Een écht hielspoor is een kleine uitstulping van het hielbot, dat vergelijkbare klachten kan geven en met een röntgenfoto aangetoond moet worden.

Het slechte nieuws: rust en een ander paar schoenen lossen het probleem zelden op. zachte schoenen zorgen op lange termijn zelfs voor meer klachten.  Spontaan herstel treed bij sommige mensen op, vaak pas na ruim een jaar. Gewichtsverlies verlaagt de belasting op de voet en draagt ook bij aan herstel.

Waarom gaat een hielspoor vaak niet vanzelf over?

De aangedane peesplaat herstelt maar langzaam. Volledig herstel duurt maanden. Veelal blijft de belasting in die periode gelijk en wordt het herstelproces weer afgebroken door een relatieve overbelasting.
Één stap vooruit, twee stappen achteruit….
Daarom heeft jouw lichaam hulp nodig om het biologisch herstel te versnellen, zodat het netto hersteleffect wel positief wordt.
Één stap vooruit, nul stappen achteruit.

Ingrijpen is écht nodig.
Hoe langer een weefsel geirriteerd is, hoe lager de kans op volledig herstel!
Blijven de klachten lang bestaan, dan ga je bovendien anders lopen om de pijn te vermijden. Dat is weer onwennig voor jouw knie, heup of rug, met nieuwe klachten tot gevolg.  Ingrijpen is dus nodig.

Waarom Orthonovo?

Bij Orthonovo werken fysiotherapeuten met apparaten en behandeltechnieken die verder gaan dan wat je bij een reguliere praktijk vindt. We zetten aangetoond effectieve behandelingen in die het weefsel diep stimuleren en het niveau van weefselherstel boosten.

Geen wachten tot het vanzelf overgaat. Geen tijdelijke oplossingen. Gewoon een helder traject, met een concreet doel: dat jij weer pijnvrij kunt bewegen.

Voor welke hielklachten helpt Orthonovo?

  • Hielspoor — de stekende pijn onder je hiel, vooral ’s ochtends
  • Ontstoken voetzool — pijn die uitstraalt naar de voetboog
  • Achillespeesproblemen — pijn aan de achterkant van je hak of enkel
  • Hielpijn na een blessure of val
  • Hielpijn waarbij andere behandelingen niet hebben geholpen
Afspraak aanvragen

Maak een afspraak bij de behandelaar in jouw regio

Vind hier de dichtsbijzijnde locatie die met Orthonovo werkt.
Vul jouw postcode of plaats in.